생명마루한의원 신림점

[난곡동/난향동/독산동/시흥동]

다이어트, 건강을 최우선으로 하는 한방으로 시작!

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

다이어트는 평생의 숙제라고 할 만큼 현대인의

고민거리 중 하나인데요. 체중감량을 하려면

무엇보다 건강을 생각하는 것이 중요합니다.

하지만 많은 이들이 체중을 감량하기 위해

결과에만 집중한 선택을 하는 경우가 많은데요.

극단적인 식사량 조절이나 무리한 운동 등이 있습니다.

특히나 원푸드나 초절식 등의 무리한 식사량 조절을

통한  체중감량은 건강을 해칠 위험을 물론이며

요요현상 등으로 다시 체중이 돌아올 수 있는데요.

이에 체중을 감량하려면 단순히 먹는 것을

줄이는 것이 아닌 건강을 생각해서

다이어트를 진행하는 것이 중요합니다.

생명마루한의원 신림점은 개인의 체질과 몸상태,

비만도 등을 분석해 한방다이어트를 시행합니다.

1:1 맞춤 처방을 통한 한방다이어트는 몸에

무리가 가지 않는 선에서 체지방 감량과

식욕 억제를 도우며 체내 노폐물을 배출하여

건강한 다이어트를 도와줍니다.

신림역 5번 출구

노도환 원장 진료

일요일진료

야간진료

주차가능

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몸무게 증가하기 쉬운 가을, 한방으로 체중 감량해요

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

가을 찬바람이 불면서 두꺼운 옷을 입는 계절이

됐는데요. 가리고 싶은 부분을 옷으로 가릴 수

있게 되면서 그만큼 살찔 걱정도 커지게 됩니다.

특히나 환절기에는 큰 일교차로 인해 면역력도

약해지기 쉬운데요. 이 때 다이어트를 하기 위해

갑자기 자신의 몸에 맞지 않은 무리하게 체중을

감량하면 건강을 해칠 수 있어 주의하셔야 하는데요.

다이어트를 할 때는 무리하기 보다는 내 몸에

맞는 건강한 방법을 시행하는 것이 중요합니다.

관아구 한의원 병원은 환자의 체질과 몸 상태를

파악해 한방다이어트를 시행하고 있는데요.

건강하게 살을 뺄 수 있게 도와주는 한방다이어트는

몸 속 독소 및 노폐물 배출을 도우며 다이어트 시

생길 수 있는 노화와 빈혈, 무기력증, 요요현상 등을

예방하면서 체중을 감량하는데 도움을 줍니다.

또한 식욕을 조절해주면서 체지방을 분해하고

포만감 개선, 혈액순환 촉진 등에 도움을 주어

체중조절과 동시에 신체를 건강하게 해줍니다.

신림역 5번 출구

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다이어트, 무작정 하지 말고 건강하게 실천하세요

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

장시간 앉아서 생활하는 현대인들은 활동량이

그만큼 적기 때문에 다이어트에 고민인 분들이

많은데요. 건강한 다이어트를 위해서는 무리가

가지 않는 선에서 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다.

하지만 체중은 생각하는 것만큼 쉽게 빠지지 않아

결국 극단적으로 굶거나 과하게 운동을 하는 등

신체에 무리를 주면서 자신에게 맞지 않는 

방법으로 무리하게 살을 빼는 경우가 있는데요.

체중을 빨리 뺴고 싶어서 무리한 다이어트를

하게 되면 탈모, 영양 불균형, 요요현상 등

건강을 해칠 수 있어 현명하게 체중을 감량하기

위해서는 무엇보다 자신의 몸 상태와 비만 유형,

체질 등을 파악해 다이어트를 진행해야 합니다.

생명마루한의원 신림점은 환자분의 몸에 맞게

1:1 맞춤 처방을 하여 한방다이어트를 진행해

건강한 체중감량을 도와드리는데요. 

한방다이어트는 몸의 신진대사를 활성화시켜

체지방을 분해하며 식욕 억제를 돕고 노폐물을

배출시켜 건강하게 체중감량을 도와줍니다.

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추석 연휴 찌기 쉬운 살, 한방다이어트로 해결!

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

긴 명절 연휴가 시작되면서 체중 증가에 대해

걱정하는 분들이 많으실텐데요. 명절 음식 앞에서는

식욕을 억제하기 힘들어지고 특히나 추석음식은

열량과 칼로리가 높아 살이 찌기 쉽습니다.

그래서 연휴가 끝났을 때 불어난 살 때문에

다이어트에 대해 고민하고 계신다면

한방다이어트가 도움이 될 수 있는데요.

한방다이어트는 건강한 체중감량을 도우며

급격한 체중감량보다 체내 순환 기능을

도와주면서 체지방 감소 위주의 감량을 돕습니다.

생명마루한의원 신림점은 개인의 체질을 면밀히

파악하여 맞춤 한방다이어트를 시행합니다.

다이어트 중 기력이 저하되지 않게 체력과

기력을 강화시키면서 체지방 분해를 돕는데요.

또한 식욕을 줄여 칼로리 소비를 촉진하고

체내에 쌓인 독소와 각종 노폐물 배출을 도와

건강하게 체중을 감량할 수 있게 도와드립니다.

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건강 유지하면서 올바른 다이어트 시작하려면?

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

다이어트를 할 때 오로지 미에만 초점을 두고

무리한 방법으로 체중감량하는 경우가 많은데요.

잘못된 다이어트는 오히려 건강을 해치게 됩니다.

특히 단순히 굶어서 빼거나 원푸드 다이어트 등의

방법으로 줄인 체중은 요요현상을 불러오고

피부 노화, 기초 대사량 감소. 내장 지방 증가,

잦은 두통 등 건강을 악화시키게 되는데요.

다이어트를 할 때는 몸이 상하지 않고 건강하게

체중을 감량하는 것이 중요하며 자신에게

적합한 다이어트 방법을 찾아야 합니다.

생명마루한의원 신림점은 환자 개개인의 비만 원인과

체질을 분석하고 이에 걸맞은 한방 처방을 통해

건강한 체중감량을 도와드리고 있는데요.

관악구 한의원 병원의 한방다이어트는 식욕조절과

함께 몸 속의 독소 배출 및 원활한 신진대사를 돕고

체지방을 분해하여 체중 감량을 도와줍니다.

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건강한 체중감량, 어떻게 시작해야 할까?

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

현대인들의 관심사 중 하나인 다이어트!

건강하게 다이어트를 하기 위해서는 급격한

체중감량 보다는 체지방 감소 위주의 체중을

감량하는 것이 중요한데요. 무턱대고 살을 빼다가

몸 건강의 균형이 무너질 수 있어 주의하셔야 합니다.

특히 다이어트를 하려고 무조건 굶거나 한가지

음식만을 먹는 등 극단적인 방법을 시행한다면

요요현상이나 빈혈, 골다공증, 근육저하,

현기증 등과 같은 후폭풍에 시달릴 수 있는데요.

건강한 다이어트를 하려면 단기간의 체중감량

보다는 체계쩍이고 자신의 체질과 체형에 맞는

적합한 방법으로 체중을 감량해야 합니다.

생명마루한의원 신림점은 개인의 몸 상태와

비만 유형, 체질, 연령 등에 대한 면밀한 진단을 

시행한 뒤 건강을 지키는 한방다이어트를 시행합니다.

한방다이어트는 어혈, 담음, 부종 등 몸의

노폐물을 배출하고 기력을 보충해주며 

기초대사량을 증가시키고 신진대사를 활성화시켜

건강하게 체중을 감량할 수 있게 도와줍니다.

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체중감량, 내 몸에 맞게 계획하고 시작하세요

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

여름은 옷차림이 얇아지면서 다이어를 계획하고

실행하는 분들이 많은데요. 하지만 무리하게

다이어트를 진행하면 신체를 상하게 합니다.

여름은 특히 높은 기온과 열대야로 인해 신체

피로감이 높아져있어 더욱 건강하게 다이어트를

진행해야 하는데요. 바쁜 일상 등으로 인해

현대인들은 건강을 지키는 방법이 아닌

무리한 다이어트를 시행하는 경우가 많습니다.

그래서 무작정 굶거나 먹는 것을 제한하는 다이어트를

시행하는 경우가 많은데요. 이러한 방법들은 단시간에

체중을 감량할 수는 있지만 신체에 무리를 주게 되어

결국 요요현상이 쉽게 나타날 수 있습니다.

따라서 건강하게 다이어트를 진행하려면 개인마다

체질과 신체 상태 등을 파악하여 진행하는 것이

중요한데요. 관악구 한의원 병원은 환자 개인의

체질과 비만 유형, 건강 상태 등을 파악해

한방다이어트를 시행합니다.

한방다이어트는 신체 유형과 체질에 맞는 복합

처방으로 무리한 운동과 극단적인 식이요법 없이

체중감량을 돕는데요. 몸의 노폐물을 배출하고

신진대사를 활성화해 체지방을 분해하며 포만감을

느끼게 해 식욕을 줄어주는 등 건강을 지키면서

다이어트를 진행할 수 있게 도와드립니다.

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일요일진료

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노출 많은 여름철, 건강한 체중감량은 한의원에서 시작해요

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

무더위가 시작되면서 노출이 많아지고

체중감량에 대한 욕구가 더욱 커지기 마련인데요.

이로 인해 무리한 다이어트 방법을 찾게 됩니다.

그래서 무리한 운동이나 극단적인 식이조절을

시행하는 경우를 많이 볼 수 있는데요. 

이러한 방법들은 단기간에 걸쳐 살이 빠질 수는

있으나 결국 요요현상을 겪기 쉽습니다.

또한 두근거림이나 변비, 불면증, 영양실조,

노화, 어지럼증 등을 불러오고 영양불균형을 초래해

건강을 해칠 수 있어 다이어트를 할 때는 부작용을

예방하고 건강을 챙기는 방법으로 시행해야 합니다.

생명마루한의원 신림점은 개개인의 건강상태와

체질 등을 고려한 한방다이어트를 시행하여

체중감소에 도움을 드리고 있습니다.

한방다이어트는 신진대사를 활성화해

체지방 분해에 도움을 주며 어혈, 담음,

부종 등의 체내 노폐물을 배출시키고 포만감을

느끼게 해 식욕을 줄여주어 건강을 지키면서

체중을 감량할 수 있께 도와줍니다.

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여름 다이어트, 무리하기 보다는 현명하게 시작하세요

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

본격적인 여름이 되면서 몸매 관리에 신경쓰시는 분들이

많아지고 있는데요. 체중감량을 위해 다양한 방법들의

다이어트를 시도하는 경우가 많습니다.

하지만 단기간에 살을 빼려다보니 식사량을 대폭

줄이거나 굶는 등 극단적인 방법을 시행하는 경우도

볼 수 있는데요. 이러한 방법은 건강을 해치게 됩니다.

또한 폭식이나 과식을 불러와 요요현상이 나타나게

될 수 있는데요. 다이어트를 하기 위해서는 개인의

건강 상태를 파악한 후 무리하지 않는 것이 중요합니다.

생명마루한의원 신림점은 환자 개개인의 살이 찌는

원인과 생활습관, 체질 등을 바탕으로 1:1 진단을 통해

신체 상태를 파악한 후 한방다이어트를 시행하는데요.

관악구 한의원 병원의 한방다이어트는 식욕을 줄여

칼로리 소비를 촉진하고 신진대사를 활성화시켜

몸 속에 쌓인 독소와 노폐물이 배출되도록 도와

건강하게 체중이 감량될 수 있게 도와드립니다.

신림역 5번 출구

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노출 많아지는 여름, 다이어트 고민이라면?

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

무더위가 시작되면서 다이어트의 필요성을

느끼는 분들이 많아지고 있는데요.  옷차림이

가벼워지면서 빠른 체중감량 효과를 얻기 위한

방법을 찾는 분들이 증가하고 있습니다.

그래서 단기간 무작정 굶거나 식사량을 줄이고

열량 섭취를 극단적으로 제한하는 방식들로

다이어트를 시행하는 경우를 볼 수 있는데요.

이러한 방법들은 영양 불균형을 초래해

건강을 해치며 피부 탄력을 떨어지게 만들고

체지방보다는 근육이 더 많이 소실돼

살이 쉽게 찌는 체질로 변하게 될 수 있습니다.

따라서 다이어트를 할 때는 건강이 균형을

잃지 않도록 하는 것이 중요한데요.

생명마루한의원 신림점은 환자 체질과 체형에

맞게 한방다이어트를 시행합니다.

1:1 맞춤 처방으로 이루어지는 한방다이어트는

식욕을 줄여 칼로리 소비를 촉진하고 노폐물

배출을 도와주며 다이어트 중 기력이 저하되지

않도록 체력과 기력을 강화시키면서

체중을 감량할 수 있게 도와줍니다.

신림역 5번 출구

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