[난곡동/난향동/독산동/시흥동] 무리한 다이어트 말고 한방으로 건강하게 체중감량하세요

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무리한 다이어트 말고 한방으로 건강하게 체중감량하세요

 

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

옷차림이 얇아지는 봄이 되면서 체중감량의

필요성을 느끼는 분들이 많아지고 이는데요.

효과적으로 다이어트를 하기 위해선

어떤 방법으로 감량하는 것이 좋을까요?

 

 

바쁜 현대인들은 체중을 감량할 때 보통

빠르게 감량하고 싶어 원푸드 또는 절식 등의

다이어트를 시행하는 경우가 많은데요.

 

 

지나치게 극단적인 다이어트를 하게 되면 

근 손실은 물론이며 영양 실조, 요요현상 등을

격을 수 있는데요. 무리한 다이어트는 결국

일시적인 체중 감량 효과만 나타나게 됩니다.

 

 

그래서 현명하게 다이어트를 하려면 자신의

체질과 신체 상태를 면밀히 파악해서

무리하지 않는 계획을 세우는 것이 중요한데요.

 

 

생명마루한의원 신림점은 개개인의 체질을

면밀히 분석하고 비만을 일으키는 원인을 찾아

맞춤 처방을 하여 한방다이어트를 시행합니다.

한방다이어트는 식욕 억제와 대사량 증가를 통해

체지방을 감소시키며 노폐물 배출을 돕습니다.

 

 

 

 

 

 

 

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