[난곡동/난향동/독산동/시흥동] 굶지 않고 내 몸에 맞는 건강한 체중감량법은?

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굶지 않고 내 몸에 맞는 건강한 체중감량법은?

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

다이어트는 외적인 부분을 위해서 그리고 건강을

유지하기 위해서 하려는 경우가 많은데요.

하지만 바쁜 현대인들에게 운동, 식단조절을

병행하면서 다이어트를 하기는 쉽지 않습니다.

 

 

그래서 다이어트를 할 때 단기간 체중감량을 위해

식사를 무분별하게 줄여 영양 불균형을 초래하기도

하는데요. 이런 방법은 빠른 효과를 보일 수 있으나

건강으르 해치게 되고 요요현상을 불러오게 됩니다.

 

 

또한 식욕이 더 폭발해서 과식이나 폭식으로

이어지기도 하며 탈모나 변비, 등의 예상치 못한

부작용을 겪을 수 있어 주의하셔야 하는데요.

 

 

생명마루한의원 신림점은 건강에 무리를 주지

않는 선에서 개인의 체질과 건강상태, 체형 등을

진단해 건강에 맞춘 한방다이어트를 시행합니다.

 

 

관악구 한의원 병원의 한방다이어트는 단순 

무게 감량에 목적을 두는 것이 아닌 포만감을

주며 식욕억제를 돕고 체지방 분해를 도와

건강을 챙기는 체중감량을 도와줍니다.

 

 

 

신림역 5번 출구

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