[난곡동/난향동/독산동/시흥동] 건강 유지하면서 올바른 다이어트 시작하려면?

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건강 유지하면서 올바른 다이어트 시작하려면?

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

다이어트를 할 때 오로지 미에만 초점을 두고

무리한 방법으로 체중감량하는 경우가 많은데요.

잘못된 다이어트는 오히려 건강을 해치게 됩니다.

 

 

특히 단순히 굶어서 빼거나 원푸드 다이어트 등의

방법으로 줄인 체중은 요요현상을 불러오고

피부 노화, 기초 대사량 감소. 내장 지방 증가,

잦은 두통 등 건강을 악화시키게 되는데요.

 

 

다이어트를 할 때는 몸이 상하지 않고 건강하게

체중을 감량하는 것이 중요하며 자신에게

적합한 다이어트 방법을 찾아야 합니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 환자 개개인의 비만 원인과

체질을 분석하고 이에 걸맞은 한방 처방을 통해

건강한 체중감량을 도와드리고 있는데요.

 

 

관악구 한의원 병원의 한방다이어트는 식욕조절과

함께 몸 속의 독소 배출 및 원활한 신진대사를 돕고

체지방을 분해하여 체중 감량을 도와줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

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