[난곡동/난향동/독산동/시흥동]

신체 균형 무너졌다면 추나요법으로 바로 잡아요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

많은 현대인들은 구부정하고 잘못된 자세를

취하는 경우가 많은데요. 이 때 신체 균형이

틀어지고 근골격계 통증을 호소하게 됩니다.

 

 

관악구 한의원 병원은 어긋난 신체 균형을

되찾아주고 척추의 비틀림과 변형을 

바로 잡아주기 위해 추나요법을 시행합니다.

 

 

추나요법은 밀 추에 잡아당길 나를 써 손으로 

밀고 당기거나 마찰을 일으켜 통증을 완화하는

비수술적 치료방법인데요.

 

 

생명마루한의원 신림점은 환자 체질과 체형에

맞게 추나요법을 시행하여 관절의 정렬을 맞추고

뭉친 혈자리를 자극해 어혈을 풀어주며 근육과

인대의 균형 회복에 도움을 줍니다.

 

2019년부터 추나요법은 건강보험이 적용되면서

부담을 덜 수 있습니다. 연간 20회까지 받을 수

있으니 척추관절 통증으로 고생하고 계신다면

한의원에서 부담 줄이고 편하게 치료받으시기 바랍니다.

 

 

 

 

 

신림역 5번 출구

노도환 원장 진료

일요일진료

야간진료

주차가능

 

 

Posted by 생명마루 신림점
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한방 다이어트로 체중도 감량하고 건강도 챙기세요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

남녀노소를 불문하고 자기관리를 위해서

다이어트를 시행하는 분들이 많아지고 있는데요.

잘못된 방법으로 다이어트를 진행하게 되면

오히려 신체에 부담을 줄 수 있어 주의하셔야 합니다.

 

 

대부분의 사람들은 체중감량을 결심하게 되면

다음 날부터 갑자기 무리하게 운동을 하거나

급격히 식사량을 줄이는 경우가 많습니다.

 

 

이러한 방법은 초반엔 체중이 효과적으로 

줄어드는 것처럼 보일 수 있으나 장기적으로는

어지럼증, 탈모, 요요현상 등을 겪을 수 있어

오히려 건강을 해치게 되는데요.

 

 

따라서 체중을 감량할 때는 단기간을 목표로

두기 보다는 체질과 생활습관을 개선해

건강한 신체를 만드는데 초점을 두어야 합니다.

생명마루한의원 신림점은 한방다이어트를

시행하여 건강한 체중 감량을 돕고 있는데요.

 

 

한방다이어트는 개인의 체질과 특성을 고려한

맞춤 처방으로 이루어지며 한약은 몸 속의 노폐물을

배출시키고 체지방의 분해를 도우며 전반적인

신진대사를 개선해주어 체중감량 뿐만 아니라

건강한 신체를 가질 수 있게 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

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추나요법으로 불균형한 체형 바로 잡고 통증에서 벗어나세요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

잘못된 자세나 앉아서 많은 시간을 앉아서 보내는

현대인들은 근골격계 통증이 발생하는 경우가

많은데요. 잘못된 자세가 오래 누적되면

체형이 틀어지고 신체 불균형을 가져오게 됩니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 체형을 바로 잡기 위해

추나요법을 시행합니다. 추나요법은 한의사가

손이나 보조 기구를 사용해 환자의 신체 구조에

유효한 자극을 주는 비수술적 치료인데요.

 

 

불균형한 근골격계를 자극해 기능과 구조적인

문제를 치료하고 불균형한 척추와 주변 근육,

인대 등을 바로 잡아 통증 해소에 도움을 줍니다.

 

 

관악구 한의원 병원은 환자의 체질과 건강상태,

체형 등에 맞게 추나요법을 시행해 기능적,

구조적인 문제를 해결하는데 도움을 드립니다.

 

 

이러한 추나요법은 2019년 4월부터 건강보험

적용이 가능해졌습니다. 연간 20회의 보험급여

혜택을 받을 수 있으니 비용에 대한 부담은

줄이고 추나요법을 받아보실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

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건강하게 체중을 감량하고 싶다면 한방으로 시작하세요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

다가오는 봄을 맞이하며 체중을 감량하고자 하는

분들이 많은데요. 살을 빨리 빼고 싶어서 급하게

다이어트를 시작하게 되면 건강을 해치게 됩니다.

 

 

극단적인 다이어트 방법으로 체중을 줄이게 되면

영양 부족과 기초대사량 저하 및 근육 손실,

요요현상, 탈모, 무기력함 등을 초래하기 때문에

다이어트 시 건강을 챙기면서 진행해야 하는데요.

 

생명마루한의원 신림점은 개인에 따라 체질 및

현재 몸 상태 등을 파악하여 신체에 무리를 주지 않으면서

건강을 챙기는 한방다이어트를 시행합니다.

 

 

한방다이어트는 몸 속의 노폐물과 독소 배출을 도와

신진대사를 활발하게 만들며 기초대사량을 증가시키고

체지방 감소를 도와 체중 감량에 도움을 줍니다.

 

 

환자분은 한방다이어트와 아울러 과식 및 폭식,

야식 등 잘못된 식습관을 고치고 불규칙한 수면,

운동 부족 등 전반적인 생활습관을 개선한다면

보다 더 빠른 체중감량의 효과를 기대할 수 있습니다. 

 

 

 

 

 

 

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추나요법으로 틀어진 골격 바로 잡아 통증 해소하세요

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

최근 나이와 상관없이 잘못된 자세를 장시간 

유지하여 몸에 균형이 무너져 통증을 호소하는 분들이

많아지고 있는데요. 만약 각종 근골격계 통증이나

척추질환을 앓고 있다면 추나요법이 도움될 수 있습니다.

 

 

추나요법은 밀다 추, 당기다 나의 뜻으로

한의사가 비정상적으로 틀어진 뼈와 근육을

환원시켜 통증을 완화하고 척추와 주변 조직의

기능을 원활하게 만드는 비수술적 치료인데요.

 

 

어긋난 신체 균형을 되찾아주며 어혈을 제거하고

틀어진 부위를 바로 잡아 통증을 완화시키며

체형 교정에도 도움을 줍니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 환자의 체질과 체형,

건강상태 등을 파악하여 추나요법을 시행해

다양한 척추관절 질환을 치료합니다.

 

 

관악구 한의원 병원에서 진행하는 추나요법은

건강보험 적용이 가능해 상대적으로 적은

본인 부담금으로 받아보실 수 있습니다. 

건강보험 혜택은 연 20회까지 적용 가능합니다.

 

 

 

 

 

 

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겨울철 불어난 체중, 건강하게 뺄 수는 없을까?

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

겨울엔 체중이 늘어 고민하는 분들이 많으신데요.

체중이 불어났을 때는 빠른 체중 감량을 위해

극단적인 다이어트 방법을 선택하기도 합니다.

 

 

그래서 간헐적 단식이나 원푸드 다이어트 등

먹는 양을 급격히 줄이는 방법을 시행하는 

경우가 많은데요. 이러한 방법들은 일시적으로

체중을 감소할 수는 있어도 근본적인 원인을

개선하는데는 어려울 수 있습니다.

 

 

극단적인 다이어트 방법은 체내 근육량을

감소시키며 기초 대사량 감소로 인해 

체력이 저하되고 체중이 다시 증가하는

요요현상을 겪을 수 있어 무리한 다이어트보단

체계적인 체중감량 방법으로 다이어트를 해야합니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 건강한 체중감량을

위해 환자분 현재의 몸 상태와 체질을 고려한

한방다이어트를 시행하고 있습니다.

 

 

한방다이어트는 몸 속의 노폐물과 독소 배출을

도와 신진대사를 활발하게 해 기초대사량을

증가시키며 체지방 감소를 돕고 한약으로 쉽게

포만감을 주어 식단 조절을 도와줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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틀어진 척추의 균형과 통증은 추나요법으로 해결하세요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

사회가 현대화 되면서 잘못된 자세로 인해 

척추의 잘못된 변형으로 각종 통증을 호소하는 분들이

많아지고 있는데요. 이럴 땐 추나요법을 받아보시기 바랍니다.

 

 

추나요법이란 신체 일부 및 도구 등을 사용해

척추 근골격계를 바로 잡고 틀어진 체형을

되돌리며 통증을 완화시키는 치료인데요.

 

 

척추 마디마디를 밀고 당겨 신체 부위를

정상적인 구조로 교정해주고 틀어진 척추

부위 주변의 경직된 근육과 인대를 이완시킵니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 환자 개개인의 체질과

증상 등을 고려해 비수술 추나요법을 진행해

신체적 부담이 적으며 척추와 주변 조직이

제 기능을 하도록 도와 각종 통증을 치료합니다.

 

 

이러한 추나요법은 2019년 4월 이후 건강보험

적용대상이 되면서 본인부담금이 줄었습니다.

1인당 연간 20회까지 보험적용을 받을 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

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새해에는 요요 걱정없이 건강한 다이어트 시작하세요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

새해마다 결심하는 항목 중 하나가 바로 다이어트인데요.

하지만 다이어트 결심은 작심삼일 끝나는 경우가 많습니다.

 

 

특히나 겨울철은 활동량이 줄어들고 연초에는

각종 모임이나 명절 등으로 인해 체중이 급증하는

경우가 많아 급한 마음에 무작정 굶는 다이어트로

체중을 감량하는 경우를 볼 수 있는데요.

 

 

하지만 이럴 경우 요요현상이 나타나기 쉽고

면역력을 떨어뜨리며 피부의 탄력이 저하되고

근육이 감소해 오히려 건강을 해치게 됩니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 개인의 체형과 체질.

생활습관 등을 파악하여 건강하고 효과적으로

체중을 감량할 수 있게 한방다이어트를 시행합니다.

 

 

한방다이어트는 식욕을 억제하고 체지방 분해를

도우면서 신체 기능을 보강해주고 체내 노폐물의

배출을 도와 건강한 다이어트를 돕습니다.

 

 

 

 

 

 

 

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명절증후군으로 인한 통증, 추나요법으로 치료하세요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

설날과 같은 명절에는 음식 준비처럼 평소보다

몸을 혹사시키기 쉬운데요. 설 연휴가 지나고 나서

명절증후군으로 인해 목이나 어깨, 허리 등에

통증을 호소하는 분들이 많아지게 됩니다.

 

 

이렇게 근골격계 통증이 지속되고 있다면 

방치하지 말고 추나요법을 받아보시기 바랍니다.

추나요법은 한의사가 인대 및 근육, 뼈를

직접 손으로 밀고 당기는 치료인데요.

 

 

어긋난 척추의 균형을 바로 잡아주고 주변에서

통증을 유발하는 근육과 인대의 문제를

해결하는데 도움을 주며 신체의 균형을

바로 잡아 근골격계 통증과 질환을 치료합니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 개인의 체질과 체형,

골격, 건강상태 등을 진단한 뒤 추나요법을

시행하여 신체 부위에 유효한 자극을 가해

흐트러진 척추관절의 균형을 맞춰줍니다.

 

 

관악구 한의원 병원에서 진행하는 추나요법은

건강보험이 적용됩니다. 금액 부담을 덜 수 

있으며 연간 20회 안에서 받아보실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

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겨울철 늘어난 체중으로 다이어트 계획중이라면?

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

겨울은 조금만 방심해도 살이 쉽게 찌게 되는데요.

야외활동과 더불어 운동량도 줄어들며 추위를

견디기 위해 고열량의 음식을 자주 찾게 되어

체중이 갑자기 증가할 위험이 높습니다.

 

 

더군다나 두꺼운 외투로 인해 몸이 드러날 일도

적어 관리에 소홀하기 쉬운데요. 여기에 신년회,

회식, 명절 등으로 인해 평소보다 더 많은 음식을

섭취하는 일이 잦아져 어느새 신체 곳곳에 

군살이 붙고 몸무게가 늘어날 수 있습니다.

 

 

이에 급격하게 다이어트를 시도하려는 분들이

많지만 잘못된 방법으로 체중을 감량하면 

오히려 건강을 해치고 요요현상이 찾아올 수 있는데요.

 

 

원푸드 다이어트나 단식, 절식 등 무리한 다이어트를

하기보다는 건강을 챙기면서 동시에 체중감량에

도움을 주는 한방다이어트를 받아보는 것이 좋습니다.

 

 

생명마루한의원 신림점의 한방다이어트는 환자 개인별

체질과 건강상태 등에 맞춰 진행하며 식욕억제와 

기초대사량을 높여 지방 분해 및 체중감소를 돕습니다.

또한 신진대사를 활성화시켜 몸 속에 쌓인 독소와

노폐물이 배출될 수 있게 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

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