[난곡동/난향동/독산동/시흥동]

식욕 증가하는 겨울, 체중관리는 어떻게?

 

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

겨울은 특히 식욕이 증가하고 체중이 증가하는 경우가

많은데요. 활동량까지 줄어들기 때문에 몸무게가 늘어

다이어트를 결심하는 분들이 증가하게 됩니다.

 

하지만 본인에게 맞는 다이어트를 하지 않으면

요요현상이 오게 되고 건강을 해칠 위험이 높은데요.

운동량이 저하되는 겨울이나 실내생활이 증가하는

시기에는 무리하지 않는 다이어트를 해야 합니다.

 

관악구 한의원 병원은 각 개인의 체질과 몸 상태를

파악하여 몸의 무리를 최소화시키며 체중의

감량을 돕는 한방다이어트를 시행하고 있습니다.

 

개인별 맞춤 처방을 통한 한방다이어트는 폭식을

막아주고 체내의 독소를 제거해 체지방을 줄이고

식욕을 억제하는데 도움을 줍니다.

 

단순히 식욕억제를 하는 것이 아닌 다이어트 시

나타날 수 있는 어지럼증, 피로감, 탈모, 기력저하 등을

막아주어 건강하게 체중을 감량할 수 있게 도와드립니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 생명마루 신림점
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