허리통증과 다리저림,허리디스크 의심해보세요!

[관악구 한의원 병원,관악구 허리디스크,관악구 추나요법]

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

과거에는 허리디스크 환자가 노인층이 대부분이었지만,

최근에는 잘못된 자세 등으로 인해 젊은층에서도 발병환자가 늘어나고 있습니다.

 

 

허리디스크는 척추 뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 추간판이

빠져 나와 신경을 누르며 허리 통증을 일으키는 것으로

가장 흔한 원인으로는 퇴행성 변화이며, 잘못된 자세나

갑작스런 외상으로 발생하는 경우도 많습니다.

 

 

보통 허리디스크라 하면 허리통증만 생각하지만 실제로는

허리에 찌릿하는 통증이나 저리는 현상과 다리가 당기고 아파서

많이 올릴 수 없으며 다리에 감각 이상이 생깁니다.

 

 

단순 근육통이거나 시간이 지나면 괜찮아질거라 생각하고 방치하여 심해지면

대소변 장애,족하수,하반신 마비까지 올 수 있어서 조기 치료가 중요합니다.

저희 관악구 한의원 병원에서는 추나요법,침치료,봉약침요법,한약요법 등의

비수술적 디스크 치료를 통해 환자분의 치료 및 회복을 돕고 있습니다.

 

 

바른 자세를 유지하고 오랫동안 앉아있을 경우 30분에 한 번씩 일어나

스트레칭을 해주며, 적절한 체중유지와 걷기,수영 등 유산소운동을

꾸준히 하는 것도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

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  1. 에스델 ♥ 2016.09.23 10:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저는 비수술적 디스크 치료법으로
    지금은 통증없이 생활하고 있답니다.^^
    관리도 중요한 것 같아요. ㅎㅎ
    좋은 하루 보내세요!

  2. 도느로 2016.09.23 18:05 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    앞으로 수십년 더 써야하는 허리인데...
    저도 이미 많이 맛이 가있어요 ㅜㅜ
    치료받아야 하는데 늘 미루고 있습니다. ㅡ.ㅡ;;

  3. peterjun 2016.09.23 22:59 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요새 잘못된 자세로 디스크 걸리는 분들이 많은 것 같아요.
    잘 치료 받아야 나중에 고생 안할테니.. 아프면 바로 병원을 찾아야겠네요. ^^

  4. 청결원 2016.09.25 06:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리 통증의 관해 잘 보고 가네요

  5. 머쉬룸M 2016.09.25 19:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 요즘 허리에 통증이 많네요. 업무 과로가 피로와 허리통증을 유발하게 되는 듯한데요.
    가볍게 허리 스트레이칭을 하고 있답니다^^

명절 후 지속되는 목통증,목디스크 의심해보세요!

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

추석연휴가 지난 뒤에도 목통증이 지속된다면

목디스크를 의심해볼 필요가 있습니다.

 

 

추석에는 장거리 운전이나 버스,KTX 등의 이용으로

목에 통증을 호소하며 병원을 찾는 환자의 수가 증가하는데요,

운전자의 경우 장시간 운전대를 잡고 앉아 목을 바르게 펴고 있어야

하기 때문에 목에 긴장과 힘이 들어가면서 통증을 느낄 수 있습니다.

 

 

또한 버스나 KTX 등의 대중교통을 이용하는 사람들도 오랜시간 동안

스마트폰만 바라보거나 잘못된 자세로 잠을 자게 되는 경우 목의

구부러짐이 유발돼 통증을 느끼기도 합니다.

 

 

따라서 목통증과 함께 어깨나 팔이 저리거나 원인을 알 수 없는

두통 등의 증상이 나타난다면 목디스크를 의심해볼 필요가 있습니다.

목디스크 증상을 가볍게 여겨 방치할 경우 목뼈에서 나오는 신경까지

손상되어 마비증상까지도 나타날 수 있어 조기 치료가 중요한데요,

 

 

저희 관악구 한의원 병원에서는 목에 나타난 통증과 염증을 제거하는데

좋은 침치료와 봉약침 요법을 시행하고, 목뼈를 바로 잡아 교정하는

추나요법과 한약요법,부항요법,테이핑 요법 등으로 치료효과를 돕고자 합니다.

 

 

 

 

 

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  1. 에스델 ♥ 2016.09.19 11:35 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    목디스크 증상을 가볍게 여기면
    안되겠네요. 마비증상까지 될 수 있다니~
    무섭습니다.
    혹시라도 증상이 나타나면 바로 치료를 받아야겠습니다.^^
    좋은 하루 보내세요!

  2. unda 2016.09.19 14:39 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고 갑니다.
    좋은하루되세요

  3. peterjun 2016.09.19 16:08 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    전 뒷골이 좀 아파서... 어제 동생들이 계속 안마해줬네요. ㅎㅎ
    명절 후유증으로 고생하는 분들이 많다고 하더라구요.
    자신의 증상을 잘 보고 치료받는 게 중요할 것 같네요.

  4. 도느로 2016.09.19 16:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    남자분들 보다 여성분들이 더 많은 통증이 있지 않을까싶네요.
    조금 이상하다싶으면 바로 치료를 받는게 좋을 것 같습니다.
    연휴가 끝나고 더 멋진 일상이 되시길 바랍니다. ^^

  5. 플레이무비 2016.09.19 17:16 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    목디스크 증상이 나타나면 치료를 빨리 받는 게 좋겠네요..

  6. Ueoning 우어닝 2016.09.19 21:11 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    목 디스크 증상에 대해 잘 알아갑니다.
    즐거운 하루 되세요^^

  7. 금정산 2016.09.20 00:06 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    목에서 뚝뚝 소리도 나는데 ㅎㅎ
    저도 걱정됩니다.

  8. Ustyle9 2016.09.20 20:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    연휴가 끝나고 나면 이런 증상 많은 것 같아요. 목도 뻐근하구요.,

  9. 멜로요우 2016.09.20 22:20 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    명절후유증을 조심해야죠!!바로바로 치료를받는게 낫지앟을까싶네요

  10. 청결원 2016.09.21 06:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    명절 후유증 정보 잘 보고 가네요

젊은층도 무시해선 안되는 허리디스크

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

현대인에게 흔히 나타나는 척추질환 중 하나가 허리디스크입니다.

허리디스크는 퇴행성 변화나 반복적인 외상으로 인해 발병하는데요,

 


최근에는 잘못된 자세가 주요원인으로 지목되고 있습니다. 과거에는

50대 이상의 연령층에서 주로 발병하던 질환이었지만 최근에는

20~30대 젊은 층에서도 빈번하게 발병하고 있습니다.

 


보통 허리디스크라 부르지만 정식 질환명은 요추 추간판 탈출증이라 하며,

척추뼈 사이에 존재하는 추간판이 정상위치에서 빠져 나와 신경을 누르며

허리 통증을 일으키는 질환입니다.

 


주요 증상으로는 대부분 허리를 찌르는 듯한 통증으로 시작되며,

증상이 악화되면서 다리와 엉덩이,허벅지 등으로 통증이 이어집니다.

평소 허리를 앞으로 굽히거나 서있을 때보다 앉아있을 때 허리통증을

심하게 느낀다면 허리디스크를 의심해볼 수 있습니다.

 


보통 사람들이 허리디스크는 무조건 수술을 진행해야 한다고

생각하는데요, 수술이 필요한 환자는 극소수에 불과하며, 환자의

대부분이 비수술적 방식으로 치료가 가능합니다. 저희 관악구 한의원

병원에서는 추나요법,침치료,봉약침요법,부항요법,한약요법 등

다양한 방법으로 환자분의 허리디스크 회복을 돕고 있습니다.

 

 

 

 

 

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  1. 에스델 ♥ 2016.09.09 11:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리디스크 정말 무시하면 안 됩니다.
    저는 한동안 걷지를 못했거든요...
    그때 추나요법 효과를 많이 봤습니다.^^
    좋은 하루 보내세요!

  2. 상어사냥 2016.09.09 13:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    오늘도 잘 보고 갑니다^^
    행복하고 즐거운 하루 되세요~

  3. 영도나그네 2016.09.09 14:12 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘은 젊은 사람들도 생활의 불균형으로 허리디스크로
    고생하는 사람들이 많더군요..
    역시 허리디스크도 한의원치료가 좋은ㄹ것 같네요..
    오늘도 좋은 건강정보 잘보고 갑니다..

  4. Ustyle9 2016.09.09 20:33 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리디스크에 나이가 따로 없긴 하네요.~
    좋은 하루 되세요.

  5. 카멜리온 2016.09.09 21:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리디스크를 조심해야하는 것 같아요.
    일하기도 힘들어지니까요..

  6. 도느로 2016.09.10 16:50 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리디스크 수술은 함부로 하면 절대 안된다고 들었습니다.
    수술없이 나을 수 있는 방법이 있다면 그걸 선택하는 것이 가장 좋겠죠?
    좋은 주말되세요 ^^

  7. Ueoning 우어닝 2016.09.10 17:32 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리디스크도 생각보다 조심해야 할 문제 같네요.

  8. 드래곤포토 2016.09.11 00:44 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은정보입니다.
    허리디스크를 조심해야겠네요 ^^

  9. 청결원 2016.09.11 08:17 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리 디스크의 관해 잘 보고 가네요

  10. 머쉬룸M 2016.09.11 20:25 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    무거운 가방을 들게 되면 허리가 아파요..ㅠ
    허리에 문제인지 목에 문제인지 체크를 해봐야 겠네요.....

  11. 운동하는직장인 에이티포 2016.09.11 22:02 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    저 허리디스크에요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

오랫동안 책상에 앉아있는 당신의 허리는? 

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안녕하세요 관악구 한의원 병원입니다.

요즘엔 어린시절부터 오랫동안 책상에 앉아있다보니 최근

20~30대 허리디스크 환자들이 늘고있습니다.



운동부족과 나쁜자세등으로 오랜동안 스마트폰이나 컴퓨터를

사용하는 것 때문에 허리디스크 환자가 늘어나는 이유가 되고있습니다.



흔히 허리디스크라하면 가벼운 허리통증이라 착각하고 허리디스크의

적절한 치료시기를 놓치는 경우가 많습니다.


추간판이 신경을 압박해서 염증을 일으킬 경우 심한 허리통증 뿐 아니라

좌골신경통처럼 다르쪽으로까지 통증이 나타날 수 있습니다.



허리디스크가 있다면 초기엔 수술보다는 비수술적인 치료를 받는게

도움이되는데요, 추나요법을 통하여 제자리에서 벗어나거나 틀어진

척추를 정상위치로 회복시켜 추간판이 탈출되는 것을 막을 수 있습니다.



디스크로 인해 발생한 염증을 봉약침치료로 소염시키고,

약침치료로 인대를 강화시키는 치료가 도움이되며, 한약을 병행하면

더 좋은 효과를 볼 수 있습니다.



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  1. 운동하는직장인 에이티포 2016.08.21 12:57 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리가 요즘 안좋아요ㅠ

  2. 『방쌤』 2016.08.22 09:51 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리가 아프면 정말 아무 것도 할 수 없으니까요
    좋은 정보 감사합니다.^^

  3. 화들짝 2016.08.22 11:34 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 허리를 위해 걷기 운동을 하고 있습니다.^^
    유용한 정보 잘 보고 갑니다.

  4. 멜로요우 2016.08.22 22:43 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리가 아프면 정말 아무것도못하겠더라고요. 초기에 증상이 보이면 빨리 가는게 좋을거같아요!!

  5. Ustyle9 2016.08.23 14:27 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    허리디스크에 대한 좋은 내용 잘 보고 갑니다.

  6. 레드불로거 2016.08.23 18:07 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    요즘 허리가 아파서 병원을 갈까 했는데 한의원을 가봐야겠네요 ㅠㅠ

  7. 청결원 2016.08.24 06:36 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    좋은정보 잘 보고 가네요

만성적으로 나타나는 목통증, 디스크일까?

[관악구 한의원 병원, 관악구 목디스크]


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안녕하세요 관악구 한의원 병원입니다.

우리나라 국민 약 80%이상이 스마트폰을 사용한다고 합니다.

지하철이나 음식점, 카페 등 누구나 스마트폰을 손에서 놓지않는

광경을 쉽게 볼 수있는데요,



아이부터 노인까지 스마트폰 사용이 많이 증가하면서 목통증의

질환이 많이 나타나고 있습니다. 목디스크 질환은 연령별,성별에

관계없이 나타나고 있는데요,



스마트폰의 과사용등으로 인하여 평상시 잘못된 자세로 인하여

거북이처럼 목이 앞으로 구부러지는 거북목증후군을 유발합니다.



목 뼈가 일자형으로 변형하면서 거북목 상태가 됐을 때 적절한

치료가 이뤄지지 않으면 목디스크로 발전할 수 있는데요, 

목디스크는 방치하면 만성화되어 심각한 질환을 유발할 수 있습니다.



관악구 한의원에서는 추나요법, 봉약침치료, 부항요법, 한약처방,

침치료 등을 통하여 목디스크를 치료합니다.



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안녕하세요 관악구 한의원 병원입니다.

최근에는 전 연령대에서 경추 및 허리디스크 질환 발생률이 높다고 하는데요

주로 퇴행성 변화로 인하여 발생하는 질환으로 인식되던 디스크

질환이 젊은 연령대에서 크게 증가한 것은 오래앉아있거나 잘못된

생활습관에 기인한 것으로 볼 수 있습니다.



대부분의 디스크 질환은 자세나 생활습관에서 기인하여 퇴행성

변화가 빠르게 일어나면서 디스크를 약화시킨 것으로 봅니다.


과거엔 디스크 질환이라 하면 오래 서 있거나 무거운 물건을 드는 

환자군에서 생기는 질환으로 생각했었는데요,



최근엔 사무실에서 장시간동안 앉아서 일을하는 사무직종이나 운전을

하는 운전기사, 공부를 오랫동안 책상에 앉아서하는 수험생 및 학생등까지도

허리디스크의 위험군에 속합니다.



이런 장시간 좌식생활이 젊은 디스크환자들을 증가시키는 원인으로

볼 수 있는데요, 허리디스크는 초기에 추나요법, 봉약침치료, 부항치료,

한약처방 등의 비수술적인 치료를 통하여 효과를 볼 수 있습니다.



관악구 한의원은 일요일도 진료하는 한의원으로 평일이나 야간에 내원이

힘드시다면 일요일, 토요일에도 내원하셔서 불편한 허리통증에서 벗어나세요~


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  1. 영도나그네 2016.08.12 16:55 신고  댓글주소  수정/삭제  댓글쓰기

    역시 허리병은 평소의 습관과 자세가 매우 중요한것 같습니다..
    오늘도 좋은 건강 정보 잘보고 갑니다..

    무더운 날씨 건강 하시기 바라면서..