[난곡동/난향동/독산동/시흥동]
얇아지는 옷차림, 체중감량 올바르게 하려면?
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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.
옷차림이 얇아지는 계절이면 체중감량을 시도하는
분들이 부쩍 늘어나게 되는데요. 이 시기에 무리한
다이어트를 하면 건강을 해칠 수 있어 주의하셔야 합니다.
극닫적으로 식사량을 줄이거나 영양소 섭취를
제한하는 다이어트 방법은 영양부족, 어지럼증, 무력감,
탈모, 피로감, 생리불순 등을 불러올 수 있는데요.
때문에 건강하고 올바른 다이어트를 위해서는
자신의 신체 상태를 정확하게 파악하고 무리가
가지 않는 선에서 계획을 세우는 것이 중요합니다.
생명마루한의원 신림점은 환자 개개인의 체질 및
체형, 건강상태 등에 맞게 맞춤 처방을 시행하여
한방다이어트를 시행합니다.
한방다이어트는 신체의 부족한 영양소를 보충하고
신진대사량을 늘려 체지방 분해를 촉진하며
노폐물과 독소를 배출하고 기초대사량 증진을
도와 건강한 체중감량에 도움을 드립니다.
신림역 5번 출구
노도환 원장 진료
일요일진료
야간진료
주차가능
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