[난곡동/난향동/독산동/시흥동] 체중감량, 내 몸에 맞게 계획하고 시작하세요

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체중감량, 내 몸에 맞게 계획하고 시작하세요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

여름은 옷차림이 얇아지면서 다이어를 계획하고

실행하는 분들이 많은데요. 하지만 무리하게

다이어트를 진행하면 신체를 상하게 합니다.

 

 

여름은 특히 높은 기온과 열대야로 인해 신체

피로감이 높아져있어 더욱 건강하게 다이어트를

진행해야 하는데요. 바쁜 일상 등으로 인해

현대인들은 건강을 지키는 방법이 아닌

무리한 다이어트를 시행하는 경우가 많습니다.

 

 

그래서 무작정 굶거나 먹는 것을 제한하는 다이어트를

시행하는 경우가 많은데요. 이러한 방법들은 단시간에

체중을 감량할 수는 있지만 신체에 무리를 주게 되어

결국 요요현상이 쉽게 나타날 수 있습니다.

 

 

따라서 건강하게 다이어트를 진행하려면 개인마다

체질과 신체 상태 등을 파악하여 진행하는 것이

중요한데요. 관악구 한의원 병원은 환자 개인의

체질과 비만 유형, 건강 상태 등을 파악해

한방다이어트를 시행합니다.

 

 

한방다이어트는 신체 유형과 체질에 맞는 복합

처방으로 무리한 운동과 극단적인 식이요법 없이

체중감량을 돕는데요. 몸의 노폐물을 배출하고

신진대사를 활성화해 체지방을 분해하며 포만감을

느끼게 해 식욕을 줄어주는 등 건강을 지키면서

다이어트를 진행할 수 있게 도와드립니다.

 

 

 

 

 

신림역 5번 출구

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