[난곡동/난향동/독산동/시흥동] 새해에는 요요 걱정없이 건강한 다이어트 시작하세요

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새해에는 요요 걱정없이 건강한 다이어트 시작하세요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

새해마다 결심하는 항목 중 하나가 바로 다이어트인데요.

하지만 다이어트 결심은 작심삼일 끝나는 경우가 많습니다.

 

 

특히나 겨울철은 활동량이 줄어들고 연초에는

각종 모임이나 명절 등으로 인해 체중이 급증하는

경우가 많아 급한 마음에 무작정 굶는 다이어트로

체중을 감량하는 경우를 볼 수 있는데요.

 

 

하지만 이럴 경우 요요현상이 나타나기 쉽고

면역력을 떨어뜨리며 피부의 탄력이 저하되고

근육이 감소해 오히려 건강을 해치게 됩니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 개인의 체형과 체질.

생활습관 등을 파악하여 건강하고 효과적으로

체중을 감량할 수 있게 한방다이어트를 시행합니다.

 

 

한방다이어트는 식욕을 억제하고 체지방 분해를

도우면서 신체 기능을 보강해주고 체내 노폐물의

배출을 도와 건강한 다이어트를 돕습니다.

 

 

 

 

 

 

 

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