[난곡동/난향동/독산동/시흥동] 올 여름, 건강과 체중 동시에 챙기고 싶다면?

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올 여름, 건강과 체중 동시에 챙기고 싶다면?

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

여름을 알리는 7월이 다가오면서 옷차림도

짧아지고 여름 휴가 계획을 세우는 분들이 

많아지고 있는데요. 이처럼 여름에는

몸매에 대해 신경을 쓰고 고민하게 됩니다.

 

 

그래서 여름을 앞두고 다이어트를 계획하는 분들도

많아지게 되는데요. 꾸준하게 체중을 관리하고

운동을 해왔던 경우가 아니면 급격히 체중을

줄이기 위해 무리한 계획을 세울 수 있습니다.

 

 

하지만 이러한 방법은 건강에 악영향을 줄 수

있어 주의하셔야 하는데요. 단기간에 체중을

감량하려고 식사량을 극단적으로 줄이는 등의

방법은 겅강을 해치고 식단을 정상적으로

돌렸을 때 요요 현상이 일어날 수 있습니다.

 

 

따라서 올바른 다이어트를 위해서는 꾸준하고

건강한 방법이 진행되는 것이 좋습니다.

생명마루한의원 신림점은 다이어트 시 

건강함을 지키면서 체중을 줄일 수 있게

한방다이어트를 시행하고 있는데요.

 

 

관악구 한의원 병원의 한방다이어트는 

환자의 체질과 식습관, 현재의 몸 상태 등

여러가지를 고려하여 한약 처방을 통해

체지방 감소를 높고 어혈, 담음, 부종 등의

체내 노폐물 배출을 도우며 신진대사를 도와

건강한 체중감량을 놉습니다.

 

 

 

 

 

 

 

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