[조원동/신사동/난곡동/미성동]

무더위에 지쳐 체중감량 어려우신가요?

 

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

휴가철이 오면서 다이어트에 힘을 쏟는 분들이 많으신데요.

다이어트를 성공하기 위해서는 강한 의지와 노력이 필요한 만큼 쉬운일은 아니죠.

 

 

특히나 여름엔 무더위로 땀분비가 왕성해지고

체력이 떨어지며 불쾌지수가 높은 요즘 일어날 수 있는

왕성한 식욕은 다이어트의 적인데요.

 

 

또한 스트레스를 받고 바쁜 일상생활, 무더위를 잊고자 접하게 되는

인스턴트 식품, 맥주, 안주들을 섭취해 식욕을 억제하지 못하면

체중감량이 힘들고 어려워지게 됩니다.

 

 

따라서 체중감량에 어려움을 느끼고 건강한 체중감량을

하고 싶다면 한방다이어트를 받아보시기 바랍니다.

관악구 한의원 병원에서는 개개인의 맞춤형 진단과 처방을

통해 한방비만치료를 시행하고 있는데요.

한방다이어트를 통해 식욕억제를 돕고 체지방 연소에 도움을 드리며

몸속 독소, 노폐물을 제거해 신진대사를 활성화하여

건강한 체중감량을 돕습니다.

 

 

한방비만치료와 함께 잘못된 생활 습관을 고쳐 나가는 것이 중요합니다.

그러니 아침 식사를 거르거나 불규칙한 식사, 과식, 폭식, 야식 등의

습관은 고치고 적절한 운동과 균형잡힌 식생활을 가져

체중을 감량하고 유지하는 것이 중요합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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Posted by 생명마루 신림점