[난곡동/난향동/독산동/시흥동]

겨울동안 쪘던 살, 건강하게 빼려면?

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

겨울이 끝나고 봄이 오면서 다이어트에 관심을

가지는 분들이 많아지고 있는데요. 다가온 봄,

올바르게 체중감량을 하려면 어떻게 해야 할까요?

 

 

만약 빠르게 체중을 감량하고 싶어서 무리하게

끼니를 거르거나 극단적으로 식사량을 줄이는

다이어트는 건강을 해칠 수 있어 주의하셔야 하는데요.

 

 

이러한 방법은 근육량 소실로 인해 기초대사량이

감소하기 때문에 식사량을 원래대로 되돌리면 

체중이 다시 돌아오거나 더 증가하는 요요현상이

발생하게 되고 영양부족, 생리불순, 골다공증 등

각종 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 개개인의 체질을 고려해

한방다이어트를 시행합니다. 한방다이어트는 

신체의 부족한 영양소를 보충하며 신진 대사량을

늘려 체지방 분해를 촉진하는데 도움을 주는데요.

 

 

또한 다이어트를 하면서 느낄 수 있는 무기력감과

피로감 등을 개선하며 부종을 개선하고 체내에 쌓인

노폐물을 배출시키고 식욕 억제를 도와 건강하게

체중을 줄일 수 있게 도와줍니다.

 

 

 

 

 

 

 

신림역 5번 출구

노도환 원장 진료

일요일진료

야간진료

주차가능

 

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[신대방역 교통사고]

교통사고 후 제대로 치료 안하면 후유증 만성화될 수 있어요

 

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

교통사고가 발생했을 땐 정신이 없어 자신의

몸을 확인할 겨를 없이 넘어가는 경우가 많은데요.

하지만 사고 후 시간이 지나 긴장이 풀어지면서

교통사고 후유증을 인식하게 되는 경우가 많습니다.

 

 

교통사고 후유증의 증상으로는 목과 허리의 통증,

어깨 결림, 두통, 구역감, 메스꺼움, 손발 저림,

가슴 두근거림, 무기력함, 불안함, 불면증,

기억력 감퇴, 우울함 등이 있는데요.

 

 

이러한 교통사고 후유증을 방치하면 통증이

만성화될 수 있습니다. 따라서 교통사고가

발생했다면 초기에 치료해야 합니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 침, 한약, 추나요법,

부항 등의 한방치료로 체내에 축척된 어혈을

제거하고 근육의 긴장을 풀어 통증을 완화하며

기혈의 순환을 돕고 틀어진 척추와 관절을

바로 잡아 교통사고 후유증을 치료합니다.

 

 

관악구 한의원 병원의 교통사고 한방치료는

자동차보험 적용이 가능합니다. 특별한 경우를

제외하고는 보험사의 지급보증으로 처리됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

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[난곡동/난향동/독산동/시흥동]

잘못된 자세 고착화로 인해 생긴 통증, 추나요법으로 해결하세요

 

 

 

 

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안녕하세요. 관악구 한의원 병원입니다.

대다수의 현대인들은 업무를 할 때 목을 앞으로

쭉 빼서 모니터 화면을 보거나 휴식을 취할 때는

고개를 푹 숙인 상태로 스마트폰을 보는 경우가

많은데요. 이렇듯 평소에 올바르지 못한 자세를

지속하면 근골격계에 다양한 문제가 생기게 됩니다.

 

 

그래서 목, 어깨, 허리 등의 통증을 호소하는

경우가 많은데요. 이런 잘못된 자세가 고착화돼서

근골격계에 통증이 나타나면 단순한 통증 뿐만

아니라 체형 불균형을 유발할 수 있습니다.

 

 

만약 체형 불균형이 의심된다면 어긋난 체형을

바로 잡는 치료를 받아야 하는데요. 이럴 경우

고려해볼 수 있는 게 바로 추나요법입니다.

 

 

관악구 한의원 병원의 추나요법은 한의사가

직접 틀어진 체형, 문제가 발생한 부위를 손으로

밀고 당겨 균형을 찾아주는 치료로서 척추의

불균형을 개선하고 혈액순환을 개선하며

뭉친 근육의 긴장을 이완시켜 통증을 완화합니다.

 

 

생명마루한의원 신림점은 환자의 체형과 체질 등을

세밀히 진단하고 환자의 상태에 맞게 추나요법을

시행합니다. 추나요법은 연간 20회까지 건강보험

적용이 가능해 비용 부담은 덜고 받아보실 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

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